ひんやりと肌寒い朝。いつもの練習コースにスタートします。
家からは地蔵峠を越えて八万まで往復で約８キロです。
登りはフウフウいいます。朝一番、身体もまだ起きていない間の自転車こぎに
足の筋肉もビックリ！？
登って下って、登って下って。少しの時間ですがシャツはうっすらと汗ばんでいます。
新緑を見ながら、鳥の声を聞きながら身体も目覚めていきます。
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