エムズ通信 Aimss Journal

おはようございます。齋藤です。

朝、少し肌寒い風を受けながらウォーキング。

今日は鮎喰川沿いを歩きます。

眉山から昇る朝日。

河川敷で腕立て伏せ、腹筋、スクワットを

朝日を浴びながら、ちょこっとトレーニン

グに精を出します。

ゴロンと寝転べば真っ青な秋の空。

ゆったりとした時間。

庭先にはおいしそうに柿が実っています。

お腹も空いてきました。

足早に家路にと急ぎます。

今朝は家内がパンを焼いてくれます。

焼き上がりが楽しみな待ち時間。

テーブルパンとアレンジぶどう入りパン。

おいしそうに焼けました。

我が家の朝モーニングです。

ＣＤにてピアノ曲を聞きながら・・

ゆっくりの時間が流れます。

我が家の観葉植物、ゴムの木。

伸び放題だった枝をカットしていた先っぽか

ら、かわいい芽が顔を出してきました。